ESCALAR

El escalar tanto sea en rocas o en las opciones que a continuaciòn les mostraremos es un deportes que se practica al aire libre y que el mismo requiere de una muy buena de preparación física, mental, de constancia y tambien porque no de carácter.

Además de un excelente conocimiento y, dominio de las técnicas de ascenso y seguridad.

Como Escalar

Al escalar se utiliza todo el cuerpo tanto sean las manos como los pies como puntos de apoyo, además del equilibrio del cuerpo para ascender sobre la roca.

El subir montañas con la ayuda de tu cuerpo y de algunos materiales dse llama escalar en roca o alpinismo (este lo tenemos en uno de nuestros apartados en el menu de la izquierda) el cual consiste en subir montañas de gran altura y bajar de ellas.