Aprender a vestirse es una de las primeras lecciones que debe aprender todo montañista. Como es sabido las condiciones climáticas pueden variar abruptamente de un momento a otro en la montaña y el montañista debe estar 100% prevenido para superar cualquier situación que suceda, de lo contrario correrá importantes peligros.
Una de las malas costumbres es asociar el algodón a la ropa para montañismo, nada más erróneo. El algodón tiene la desventaja de que si se moja no tiene la capacidad de mantener el calor y su secado tarda mucho, algo que en la montaña no es tolerable.
Para practicar montañismo se sigue una regla básica de vestimenta que se denomina ‘la vestimenta de 3 capas’. Veamos que función cumple cada capa:
1ª) debe mantener seco el cuerpo
2ª) debe retener el calor corporal
3ª) debe proteger al montañista del viento, la nieve y la lluvia
Descripción de la ropa para montañismo
La ropa de la primera capa consiste de una prenda sintética delgada de secado rápido. Este secado consiste en alejar la transpiración de la superficie de la piel. Existen diversos materiales que se conocen con diferentes nombres, pero el más conocido es “Power Dry” de Polartec
La segunda capa también será un material sintético pero de un grosor mayor. Es muy común utilizar traje completo de fibra polar elástico, su textura es suave y afelpada lo cual ayuda a mantener el calor, aún en condiciones de humedad. La fibra polar se consigue generalmente en 3 densidades: 100, 200 y 300. El más utilizado por el general de los montañistas es el polar 200.
Antiguamente se utilizaba la lana en la segunda capa, ya que no pierde sus propiedades aislantes por completo cuando se moja, algo que si le sucede al algodón. Todavía es común encontrar artículos de lana, ya que se considera un material aceptable.
Por último debemos hacer referencia a la tercera capa. Ésta es quien nos protege directamente del viento, la nieve y la lluvia. Los avances científicos han posibilitado el surgimiento de nuevos materiales que ofrecen excelentes prestaciones como el Gore Tex.
El Gore Tex es una membrana que logra impedir la entrada de humedad al cuerpo, pero en sentido contrario expulsa la humedad que pueda existir en el interior. El Gore Tex fue la primera membrana que se fabrico con estas características, por eso es la más conocida, pero hoy en día existen otros nombres y otros materiales que otorgan excelentes resultados como el Event.
Hemos descrito ‘la vestimenta de 3 capas’ pero la ropa para montañismo cuenta con otra gran cantidad de accesorios que cumplen importantes funciones. Las botas de escalada cuentan con diseños específicos de última generación y resultan un componente fundamental de la ropa para montañismo. El pie es cubierto de igual manera que el cuerpo con un calcetín sintético y una capa superior más gruesa. Cuando el frío al que se enfrentará es sumamente intenso se deberán agregar polainas.
Las manos siempre portarán guantes en el montañismo de clima frío. Los materiales utilizados son: fibra sintética, fibra polar, neopreno y los guantes de esquí. También se utilizan guantes de lana, que cuando se mojan adquieren una adherencia insospechada en el hielo.
Por último debemos citar un componente fundamental para la salud visual del montañista, las gafas de sol y las gafas de ventisca. En los terrenos nevados y glaciares los lentes de sol evitan la fotoftalmia, así como otros problemas que generan los rayos ultravioletas e infrarrojos. Cuando se adquieran las gafas para esta función preventiva se debe corroborar que filtren en un 100% las radicaciones ultravioletas e infrarrojas.
Cuando las tormentas y vientos fuertes acechan se hacen necesarias las gafas de ventisca. Gracias a su uso se puede mantener la visibilidad, aunque es necesario que posean características que no les permitan empañarse.
